Врачи назвали три напитка, которые точно стоит добавить в рацион для укрепления иммунитета
В наше время поддержание иммунитета стало особенно актуальным в связи с ростом интереса к здоровому образу жизни и защите организма от различных инфекций. Один из ключевых аспектов заботы о своем здоровье — это правильное питание. И одним из способов укрепления иммунитета является употребление определенных напитков, богатых витаминами и питательными веществами.