Главпост >

диабет

Сахар,

Сколько можно съесть сахара в день без вреда для здоровья

Назвать конкретную допустимую норму сахара на день для человека очень сложно, так как тут нужно учитывать особенности организма каждого отдельного человека. Но эксперты смогли высчитать среднее количество сахара, которое можно употребить в сутки без вреда для здоровья.

Этот продукт способен убить: названа худшая каша

Существует большое количество различных круп, но не все они одинаково полезны. Эксперты назвали самую худшую кашу, употребление которой в некоторых случаях может привести даже к летальному исходу.