Главпост >

здоровое питание

Названы продукты, которые хуже всего влияют на запах тела: врачи дали рекомендации

Хотя гигиена играет важную роль в предотвращении неприятных запахов, некоторые продукты, которые мы употребляем, могут усилить эту проблему. В данной статье мы рассмотрим несколько продуктов, которые следует избегать, чтобы минимизировать неприятный запах тела.

Популярные завтраки могут скрывать угрозу: диетологи рассказали, на что обратить внимание

Завтрак – важный прием пищи, обеспечивающий энергией на начало дня. Однако, не все популярные продукты завтрака полезны для здоровья. В данной статье мы рассмотрим продукты, которые следует избегать на завтраке, и предоставим советы врачей для здорового начала дня.

Как перейти на здоровое питание и не сойти с ума

Известно, что правильное питание в сознании многих людей связанно с рядом ограничений, которые могут привести к физическому и психологическому дискомфорту. Диетолог Елена Кален поделилась советами о том, как раз и навсегда выработать здоровые пищевые привычки.