Какие привычки лучше всего помогают поддержать работу сердца
Здоровье сердца – основа благополучия. Привычки, поддерживающие его работу, могут снизить риск заболеваний и повысить качество жизни. Включите в свою практику эти полезные советы.
На какой руке измерять давление и как избежать ошибок
Артериальное давление — важный показатель здоровья сердечно-сосудистой системы. Для его точного измерения важно правильно выбрать руку и соблюдать основные правила процедуры.
Как часто нужно есть яйца и как это отразится на здоровье
Яйца — один из самых питательных продуктов, который может предложить природа. Они содержат белки, витамины, минералы и полезные жиры, что делает их важным элементом сбалансированного питания. Однако вопрос о том, сколько раз в неделю следует есть яйца, остается актуальным для многих.
Ученые определили дозу алкоголя, которая принесет пользу сердцу
Последние исследования, проведенные учеными из колледжа Лондона, привлекли внимание к вопросу о влиянии алкоголя на здоровье сердца. Исследователи проанализировали данные 48 тысяч пациентов, страдающих сердечными заболеваниями, и пришли к удивительным выводам.
Врачи назвали главных провокаторов тромбоза среди популярных напитков
Недавние исследования показали, что ряд напитков может оказывать негативное влияние на здоровье сердечно-сосудистой системы, способствуя образованию тромбов.
Какой сок благотворно влияет на работу сердца
Употребление одного стакана этого сока в день нормализует работу всей сердечно-сосудистой системы.
Эксперты назвали самый полезный продукт для работы сердца
Не секрет, что болезни сердца, а также сердечно-сосудистой системы являются лидерами в списке заболеваний, от которых чаще всего умирают люди.