Главпост >

Омега-3

Диетологи подсказали лучший продукт для оздоровления волос

Когда речь заходит о заботе о здоровье волос, правильное питание играет важную роль. Эксперты в области здоровья и питания все чаще обращают внимание на связь между рационом и состоянием волос. Одним из продуктов, который привлекает особое внимание, является лосось, благодаря его уникальным питательным свойствам.

Рыбу должен есть каждый — ученые назвали главные причины

Человеку очень полезно употреблять рыбу, жирные сорта содержат в себе множество полезных элементов и способствуют хорошему самочувствию. Ученые выяснили это путем многолетних опытов и сбору данных от потребителей.