Главпост >

ЗОЖ

Диетологи рассказали, как стоит изменить питание при начале спортивной жизни

Многие люди начиная заниматься спортом не уделяют должного внимания переменам и в питании. Эксперты отмечают, что результат от тренировок можно приумножить, если использовать ключевые правила спортивного рациона.