Основное большинство людей начинают свой день с чашечки кофе или чая, но есть более подходящий напиток. Терапевт Людмила Сердюк дала рекомендацию для улучшения здоровья.
Напитки. Фото — iobevo.com

Сведения передает Главпост, ссылаясь на Today.

«Очень многие почему-то забывают о таком напитке как какао, напрасно. Он не особо отличается по цене от кофе или чая, при этом гораздо полезнее их», — отметила Сердюк.

Эксперт подчеркнула, что какао богато на различные полезные элементы, а кофеина в нем меньше чем в кофе.

«Какао, он же горячий шоколад, хорошо согревает в холодное время года. Также его ежедневное употребление оказывает на организм положительный эффект. В нем много таких элементов как: железо, фолиевая кислота, магний и кальций. Фактически этот напиток может выступать в роли витаминов. В частности, оказывается благоприятный эффект на работу мозга. Приемлемая цена и распространенность делает его легко доступным продуктом», — порекомендовала Сердюк.

В прошлом мы передавали, УКРАИНЦЫ, ПОМОГАЮЩИЕ ПЕРЕСЕЛЕНЦАМ, ПОЛУЧИЛИ КРУПНЫЕ ВЫПЛАТЫ: ИЗВЕСТНЫ СУММЫ.