Специалисты рассказали, как не подцепить кишечную инфекцию в жаркое время года.
Как уберечь себя от кишечных инфекций летом: ответ медиков
Украинцам рассказали, как уберечься в разгар лета от кишечных инфекций. Фото: Детство Плюс

Об этом пишет Главпост, ссылаясь на сообщение пресс-службы Центра общественного здоровья.

С приходом лета в Украине наступил период кишечных инфекций. Пищевые отравления и инфекции, вызванные различными организмами, очень опасны, так как могут привести к серьезным осложнениям.

Специалисты отметили, что острые кишечные инфекции, вызванные бактериями или вирусами, могут попасть в организм человека через употребление зараженной пищи, во время купания в загрязненной воде, через грязные руки или предметы быта.

Также медики отметили, что возбудители кишечных инфекций могут находиться: в сырой пище животного происхождения (мясо, яйца, непастеризованное молоко, морепродукты), а также в немытых овощах и фруктах.

Если вы наблюдаете у себя такие симптомы как слабость, повышение температуры, боль в животе, рвота, диарея, скорее всего вы подхватили кишечную инфекцию, и вам нужно срочно обратиться к врачу.

Специалисты дали несколько рекомендаций, которые помогут уберечься от заражения кишечной инфекцией.  

1. Мыть руки перед употреблением или приготовлением пищи.

Читайте также:  В Украину придет похолодание до -7 градусов: где будет холоднее всего

2. Мыть руки после посещения туалета и по приходу домой с улицы.

3. Мыть и дезинфицировать все поверхности и кухонные принадлежности, которые используются для приготовления пищи.

4. Защищать кухню и продукты от насекомых, грызунов и других животных.

5. Сырое мясо, птицу и морепродукты нельзя хранить рядом с другими пищевыми продуктами.

6. Для обработки сырых продуктов нужно использовать разные ножи и доски.

7. Тщательно термически обрабатывать продукты, особенно мясо, птицу, яйца и морепродукты.

8. Не оставлять приготовленную пищу без холодильника более чем на 20 минут.

9. Не хранить пищу долго, даже в холодильнике.

10. Не размораживать продукты при комнатной температуре.

11. Использовать чистую или фильтрованную воду.

12. Выбирать только свежие и качественные продукты.

13. Мыть все овощи и фрукты.

14. Не употреблять продукты, у которых истек срок годности.

Напомним, врачи назвали напитки, которые полезные для мужского здоровья.

  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •