Об этом пишет Главпост, ссылаясь на материалы сайта Наша мама.
Также, под запретом находятся смеси для малышей, молочные напитки на растительной основе и напитки с кофеином. Они не принесут ребенку никакой пользы, а, наоборот, станут источником большого количества сахара и будут способствовать ожирению.
Эксперты
разделили детей на возрастные группы и дали родителям рекомендации о напитках
для детей в возрасте от 0 до 5 лет.
Младенцы (0 – 6 месяцев): грудное молоко или смесь.
Маминого молока или смеси для младенцев достаточно для того, чтобы малыш получил необходимое количество жидкости и насытился.
Малыши (6 – 12 месяцев): грудное молоко/смесь + несколько глотков воды.
После введения прикорма малышам можно начать давать немного воды. Деткам в таком возрасте вообще не рекомендуется пить соки.
Дети (1-2 года): цельное молоко, питьевая вода.
Через молоко в организм ребенка проникает множество питательных веществ, а вода помогает гидратации. В этом возрасте детям можно дать немного сока, только при условии, что это будет 100% сок. Однако лучше дать ребенку несколько кусочков свежих фруктов вместо сока.
Дети (2-5) лет: молоко и вода.
При этом лучше давать ребенку молоко с низким содержанием жира (1%). Разрешается 100% фруктовый сок. Родители могут разбавить сок с водой, что увеличит его объем.
