Педиатр рассказал, является ли скорлупа из яиц хорошим источником кальция для ребенка.
Это бессмысленно: Комаровский высказался о «натуральных» источниках кальция
Евгений Комаровский. Фото: Joinfo

Об этом пишет Главпост, ссылаясь на сообщение доктора Комаровского в Instagram.

По словам врача высшей категории, информация о том, что перемолотая яичная скорлупа поднимает уровень кальция в организме, является очередным мифом.

Такой ответ Комаровского последовал на вопрос одной из подписчиц, которая интересовалась, можно ли ребенку употреблять перемолотую яичную скорлупу, смешанную с лимонной кислотой, чтобы улучшить рост и развитие ребенка.

Педиатр отметил, что скорлупа яиц безопасна, но как дополнительный источник кальция – бессмысленна.

https://www.instagram.com/p/B5pFrGEpJ2M/

«Дело в том, что кальций, чтобы попасть в обмен веществ, должен поступить в организм в виде растворимой соли, а в скорлупе он содержится в виде нерастворимого соединения», — объяснил врач.

Комаровский посоветовал родителям не усложнять себе жизнь, и приобрести недорогие препараты, которые помогут ребенку «получить необходимый ему для роста и развития кальций».

Педиатр имел в виду такие препараты как глюконат кальция и карбонат кальция, которые являются «полезными и эффективными».

Напомним, Комаровский рассказал об опасных веществах, которые находятся в каждом доме.