Об этом пишет Главпост, ссылаясь на сообщение Евгения Комаровского в Instagram.
Педиатр рассказал, что к нему обратилась женщина, у которой есть годовалый сын. Она сообщила, что малыш имеет проблемы со сном, так как его очень трудно уложить на ночной сон.
Комаровский успокоил молодую маму и сообщил, что ей не за чем волноваться, поскольку с ребенком все нормально.
«Просто дети, как правило, в таком возрасте не сходят с ума и не прыгают самостоятельно – они это делают вместе с кем-то. Значит, в вечернее время не надо поощрять активные игры…», – отметил врач.
Педиатр подчеркнул, что в любом случае нельзя давать детям в возрасте около одного года какие-либо «волшебные таблетки» для сна (снотворное или капли).
Евгений Комаровский рассказал, что изменения образа жизни очень хорошо повлияет на их успокоение перед сном. Врач советует попробовать уменьшить эмоциональные раздражители, а также изменить график приема пищи, сна и прогулок. Педиатр отметил, что можно убрать дневной сон у ребенка для того, чтобы он лучше спал ночью.
Напомним, ранее Комаровский рассказал об особенности опасного заболевания.
