Многие люди тратят выходные на домашние дела, рутину или дополнительную работу, лишая себя полноценного отдыха. Такое времяпрепровождение не только не дает восстановиться, но и усиливает усталость к началу новой рабочей недели. Исследователь счастья Кэсси Холмс утверждает: выходные можно превратить в источник энергии и радости, если подойти к ним с правильным настроем.
Ученые провели масштабное исследование, целью которого было определить, в какие периоды жизни человек чувствует себя наиболее счастливым. Результаты показали, что два пика счастья приходятся на возраст около 23 и 69 лет. Такой вывод был сделан на основе анализа данных более 23 тысяч участников, чей возраст составлял от 17 до 85 лет.
Без мотивации очень сложно добиться успеха, работа будет идти медленно и в плохом качестве. Однако есть несколько психологических ходов, которые помогут исправить ситуацию в положительную сторону.
Украинские военные отбили город Счастье в Луганской области.
Ученые из Сеульского национального университета провели интересное исследование.
После проведения исследования ученые выяснили, в каких годах люди склонны чувствовать себя самыми счастливыми.
Американские ученые из Университета Пенсильвании определили, сколько времени необходимо человеку в среднем отдыхать, чтобы чувствовать себя счастливым.
Чувство счастья для каждого человека сугубо индивидуально.
Хотя только сейчас настоящая зима дала о себе знать, многие уже грезят о теплых днях, которые наступят с приходом весны. Именно в этот период хочется больших перемен. Поэтому рекомендуется избавляться от хлама к началу календарной весны, чтобы начать новую жизнь.
Накануне Нового года следует очистить дом от ряда вещей, которые способны помешать вашему счастью в следующие 365 дней 2021 года.