Ведь употребление некоторых из них может стать причиной развития атеросклероза.
Такой информацией поделилась нутрициолог Анна Дробышева. Об этом передает Главпост.
Что же нельзя покупать в супермаркетах
Пастеризованное молоко
Дело в том, что пастеризация видоизменяет молочный белок, а наш организм не узнает его и атакует как врага.
«Именно из-за пастеризации у 75% населения непереносимость лактозы», – отмечает эксперт.
Также в таком молоке содержатся рафинированные и дезодорированные масла, которые являются сильнейшим канцерогеном.
«По своей молекулярной структуре напоминают пластик. Употребление подобных продуктов приводит к атеросклерозу», – подчеркнула нутрициолог.
Йогурты с добавлением сахара
Это очень вредный продукт не только для фигуры, но и для вашего организма. Чрезмерное употребление сладких йогуртов может стать причиной ожирения и диабета.
Каши быстрого приготовления
Эксперт не рекомендует их покупать, так как там полностью отсутствует клетчатка.
Куриное мясо
Куриное филе является неотъемлемой частью рациона людей, которые придерживаются правильного питания. Но курица из супермаркета может только навредить. Дело в том, что производители пичкают кур гормонами и антибиотиками, чтобы мясо не было слишком дорогим.
«Также куриное мясо – комфортная среда для размножения патогенных микроорганизмов, способных выживать даже при заморозке», – добавила Дробышева.
Пакетированные соки
Такие напитки содержат огромное количество сахара и множество красителей и консервантов.
«Ни о каких натуральных фруктах в подобных соках не может быть и речи», – заявила эксперт.
Ранее сообщалось, мошенники разводят украинцев с помощью магазинов EVA.
