Эксперты назвали лучшее средство от головной боли и стресса

Головные боли, наряду со стрессом и тревогой, являются широко распространенными проблемами со здоровьем, которые слишком часто лечат лекарствами. В большинстве случаев, уверяют эксперты, для облегчения состояния требуется обычное естественное средство.

Об этом пишет ЮФ.

Некоторые исследования утверждают, что употребление напитка с лавандой может помочь справиться с мигренью и состоянием тревоги. Лаванда, как известно, снимает беспокойство и улучшает настроение. Но последними исследованиями было доказано, что масло этого растения обладает противовоспалительными свойствами, помогает при снятии боли и действует, как седативное средство.

Такая функциональность лаванды объясняется наличием в ее составе более 150 активных ингредиентов. Ученые также пришли к выводу, что целебные свойства лаванды усиливаются в сочетании с лимонным соком. Для приготовления целебного напитка можно просто смешать сухие цветы лаванды, сок лимона и воду.

Ранее американские эксперты рассказали, как избавиться от головной боли без лекарств.

По материалам: Голос

  • 2
  •  
  •  
  •  
  •  
  •