
Грецкие орехи: польза, влияние на организм и факты
Грецкие орехи: польза для сердца, мозга и пищеварения. Разбор фактов, мифов и практические рекомендации по употреблению

Грецкие орехи: польза для сердца, мозга и пищеварения. Разбор фактов, мифов и практические рекомендации по употреблению

Осень считается сезоном орехов и именно сейчас желательно побольше их употреблять, чтобы запастись витаминами, полезными веществами и укрепить иммунитет.

Эксперт отмечает, что самым правильным способом сохранить печень здоровой является профилактика.

Медики отмечают, что пользу от грецких орехов сильно преувеличивают.