Дефицит витамина D зимой: симптомы и способы восполнения
Дефицит витамина D зимой: основные симптомы, риски для здоровья и практические способы восполнения с помощью питания и добавок
Что такое ферритин и как его уровень влияет на активность
Ферритин: что это, как он влияет на энергию и самочувствие, как измерить уровень и безопасно его повысить. Практические рекомендации и пошаговые советы.
Витамин B6: зачем он организму и как избежать дефицита
Витамин B6 важен для нервной системы и обмена веществ. Разбираем его роль, симптомы дефицита, противопоказания и продукты с натуральным содержанием B6.
Какие признаки авитаминоза нельзя игнорировать
Авитаминоз — это состояние, при котором организм испытывает дефицит определенных витаминов. Это может привести к различным проблемам со здоровьем, если вовремя не обратить внимание на симптомы. Какие признаки авитаминоза нельзя игнорировать, чтобы избежать серьезных последствий для организма?
Постоянно хочется вкусняшек? Диетолог указала на нехватку важного элемента в организме
Частая тяга к сладкому может говорить о недостатке важного микроэлемента в организме.
Названы основные признаки нехватки витаминов и микроэлементов в организме: врач рассказала, как распознать
Идеальный рацион человека должен быть сбалансированным, чтобы с едой в организм поступало необходимое количество полезных веществ.
В Украине назревает дефицит популярных овощей: названы причины
Из-за оккупации Россией юга Украины существует опасность возникновения дефицита овощей.
Стоит ли запасаться солью и сахаром из-за их дефицита: чиновники дали ответ
В Украине не наблюдается дефицита на соли, сахара, уксуса столового или пищевой соды.
В Украине назревает еще один дефицит: о чем идет речь
В Украине из-за полномасштабной войны с российским оккупантом, наблюдается дефицит горючего, соли и некоторых продуктов.
Российская экономика медленно умирает: запущены пять разрушительных процессов
Война россии против Украины бьет по экономике агрессора.