Что такое бергамот и в чем его польза и вред: полный гид по ароматному цитрусу
Бергамот: что это за фрукт, его польза и вред для организма, влияние на здоровье, применение в чаях, косметике и ароматерапии — узнайте всё подробно.
Как использовать использованные чайные пакетики в вазонах: польза и способы применения
Узнайте, как использованные чайные пакетики могут стать ценным удобрением для комнатных растений: эффективные советы, рецепты и необычные применения в вазонах.
Как выбрать качественный черный чай: пакетики или заварной — что лучше
Пакетики или заварной? Узнайте, как выбрать качественный черный чай, на что обратить внимание и в чем разница между форматами. Советы от экспертов.
Зелёный чай — чем полезен и когда может навредить
Зелёный чай: польза и вред, кому полезен, а кому противопоказан. Разбираем состав, действие на организм и важные рекомендации.
Чай каркаде: чем полезен и кому противопоказан
Каркаде — ароматный напиток, который освежает летом, согревает зимой, приносит пользу и подходит не всем. Разбираемся, как пить правильно.
Почему шкурки от гранатов лучше не выбрасывать и как их используют опытные хозяйки?
После того как мы съедаем сочные зерна граната, шкурки часто отправляются в мусор.
Сколько можно съесть сахара в день без вреда для здоровья
Назвать конкретную допустимую норму сахара на день для человека очень сложно, так как тут нужно учитывать особенности организма каждого отдельного человека. Но эксперты смогли высчитать среднее количество сахара, которое можно употребить в сутки без вреда для здоровья.
Лучшие и доступные напитки для поддержания здоровья мозга
Забота о здоровье мозга не ограничивается только физической активностью и умственной тренировкой. Правильное питание и потребление определенных напитков также играют важную роль в поддержании когнитивных функций и общего состояния мозга. Ниже отмечены лучшие напитки, которые помогут поддерживать умственную активность и здоровье мозга.
Врач объяснил, полезно ли пить горячий чай в жару
Много людей знакомы с советом пить горячий чай в жаркую погоду, опираясь на привычки жителей регионов с экстремальными климатическими условиями. Предполагается, что горячий напиток способствует усилению потоотделения, что в свою очередь помогает охлаждать организм.
Что нельзя сочетать с чаем и кофе по мнению врачей и диетологов?
Многие люди привыкли пить кофе или чай с блюдами или закусками. Однако есть определенные продукты, с которыми следует быть осторожными, когда дело доходит до их сочетания с кофе или чаем.