Как отказ от смартфона на 3 дня отразится на мозге человека: выводы ученых
Современные смартфоны стали неотъемлемой частью нашей жизни, и многие люди не могут представить свой день без постоянного использования этих гаджетов. Однако ученые все больше исследуют влияние смартфонов на мозг человека, и некоторые их выводы могут быть неожиданными.

Об этом сообщает Главпост, ссылаясь на Computers in Human Behavior.

Одним из таких исследований стал эксперимент, проведенный учеными из Гейдельбергского и Кельнского университетов. Участникам предложили отказаться от использования смартфонов на 72 часа. В процессе эксперимента ученые использовали магнитно-резонансную томографию (МРТ) и психологические тесты, чтобы наблюдать за изменениями в мозговой активности.

Результаты показали интересные результаты. Когда участникам показывали изображения, связанные с телефонами, их мозг активировал области, связанные с вознаграждением и зависимостью. Это похоже на реакции мозга при зависимости от веществ, таких как никотин или алкоголь. Этот факт свидетельствует о том, что смартфоны могут вызывать некую форму зависимости, воздействуя на системы дофамина и серотонина.

Однако результаты психологических тестов оказались менее драматичными. Несмотря на возможные изменения в активности мозга, тесты не показали существенных колебаний в настроении участников. Напротив, некоторые добровольцы отметили улучшение настроения в период отказа от смартфонов. Хотя такие изменения не были статистически подтверждены, это открывает новые перспективы для дальнейших исследований.

Ученые планируют продолжить изучение того, почему использование смартфонов вызывает такие изменения в мозге и как они могут быть связаны с нашими повседневными привычками и психологическим состоянием. В будущих исследованиях ученые намерены разобраться в различиях между потребностью в смартфоне и потребностью в социальной активности, так как эти два аспекта тесно переплетены.

Напомним о том, какие продукту подойдут лучше всего для укрепления иммунитета весной.