Об этом сообщает Главпост, ссылаясь на Earth.com.
1. Основные причины замедления роста продолжительности жизни
В течение 1990-2011 годов сокращение смертности от сердечно-сосудистых заболеваний было ключевым фактором, способствовавшим увеличению средней продолжительности жизни. Однако после 2011 года ситуация изменилась.
— Рост ожирения. По данным исследователей, количество людей с избыточным весом в Европе постоянно увеличивается, что приводит к проблемам с сердцем, диабету и другим хроническим заболеваниям.
— Недостаточная физическая активность. Малоподвижный образ жизни и сидячая работа способствуют развитию множества заболеваний, сокращающих продолжительность жизни.
— Неправильное питание. Избыток переработанных продуктов, сахара и жиров в рационе негативно сказывается на здоровье.
— Пандемия COVID-19. В период с 2019 по 2021 год пандемия привела к резкому росту смертности, особенно среди пожилых людей и людей с хроническими заболеваниями.
2. Как изменились показатели в разных странах
Исследование UEA охватило 19 европейских стран, выявив значительные различия в тенденциях продолжительности жизни.
— Самое резкое снижение темпов роста ожидаемой продолжительности жизни зафиксировано в Великобритании.
— Напротив, в Норвегии, Исландии, Швеции, Дании и Бельгии показатели остались стабильными или продолжили незначительно расти.
По мнению профессора Ника Стила из UEA, причиной замедления роста продолжительности жизни стало сочетание негативных факторов:
«Улучшение методов лечения сердечно-сосудистых заболеваний не смогло компенсировать последствия неправильного питания, низкой физической активности и роста ожирения».
Также напомним о том, какие каши лучше всего подходят для регулярного употребления и чем они полезны.
