Очень многие люди любят регулярно пить кофе, но в сочетание с некоторыми продуктами этот напиток способен навредить. Эксперты дали несколько советов, как с чем пить кофе.
Кофе. Фото – Главпост

О свойствах кофе сообщает Главпост, ссылаясь на «TCH».

Не следует пить кофе с продуктами, в которых содержится много цинка (бобовые и мясные продукты). Напиток будет усложнять усвоение цинка. В некоторых случаях могут начаться проблемы с желудком.

Лучше не употреблять кофе с растительными продуктами. Напиток содержит в себе полифенолы, которые усложняют процесс усвоения негемового железа. Организм будет получать намного меньше полезных веществ от продуктов.

Нельзя смешивать кофе с витаминами, так как это нейтрализует часть полезного эффекта.

Также лучше отказаться от смешивания кофе с алкоголем. Такая помесь способна вызвать интоксикацию и проблемы с печенью. В последствии это наносит удар по иммунной системе и делает человека более подверженным заболеваниям.

Ранее мы информировали, В УКРАИНУ ПОПАЛИ ЯДОВИТЫЕ МАНДАРИНЫ ИЗ ЕГИПТА: МОЖНО ПОЛУЧИТЬ СИЛЬНОЕ ОТРАВЛЕНИЕ.