О полезных напитках сообщает Главпост, ссылаясь на She finds.
«Зеленый чай обладает высокими тонизирующими свойствами. Этот напиток способствует эффективному устранению отеков. Мочегонный эффект помогает выводить из организма вредные вещества. Также зеленый чай является хорошим противовоспалительным средством и защищает кожу с помощью оксидантов. Витамины С и Е, селен и беа-каротин, а также многие другие минералы укрепляют полезный эффект», — рассказал Динопол.
Эксперт отметил, что в числе прочего, в зеленом чае есть витамин В2, который помогает сохранять кожу упругой.
«Рекомендуемая норма зеленого чая в сутки составляет 3-5 чашек. Это обеспечит максимальную пользу от напитка», — сказал Динопол.
Как мы писали в прошлом, 2024 СТАНЕТ ГОДОМ УВОЛЬНЕНИЙ В УКРАИНЕ: СТАТИСТИКА ПОКАЗАЛА, КТО В ЗОНЕ РИСКА.
