О пользе здорового питания сообщает Главпост, ссылаясь на ELife.
B ходе эксперимента ученые сделали снимки головного мозга 102 добровольцам. Сканирование проводилось еще раз спустя 18 месяцев. Также было проведено несколько тестов на качество работы печени, почек и других внутренних органов.
Участников поделили на три категории: здоровое питание, обычное и смешанное. Люди из первой категории за 18 месяцев сбросили в среднем 2,3 килограмма.
«В ходе исследования выяснилось, что мозг участников омолаживался почти на девять месяцев за сброс 1% от массы тела. Установлена прямая взаимосвязь плохого питания и старения мозга. Если выбирать полезные продукты и сбалансированный рацион, то мозг будет работать гораздо качественнее», — рассказали исследователи.
В прошлом мы передавали, СВИНЕЙ ЖДЕТ БОЛЬШОЙ УСПЕХ: КИТАЙСКИЙ ГОРОСКОП СУЛИТ УДАЧУ ТРЕМ ЗНАКАМ.
