Такое растение как хрен известно, наверное, всем украинцам.
Это растение уничтожает микробы и вирусы: лучше лимона и шиповника!
Какое растение убивает микробы и вирусы. Фото: Freepik

Обычно из него делают острую приправу, которая служит превосходным дополнением к салу или мясу. Но лишь немногие знают, насколько этот продукт полезен. Он отлично борется с вирусами и микробами.

Об этом рассказала нутрициолог Виктория Лазарева, передает Главпост.

В этом растении содержатся витамины C, E, PP и витамины группы B, говорит специалист. Отмечается, что аскорбиновой кислоты в хрене в разы больше, чем в лимоне и шиповнике.

По словам Лазаревой, в сочетании с горчичными маслами, хрен обладает антимикробным и противовирусным действием.

Польза хрена

Хрен хороший источник калия, очень важного элемента для регуляции потока клеточных жидкостей и нагрузки кровеносных сосудов. Небольшая порция жгучей приправы может удовлетворить дневную потребность в калии, приводит в норму кровяное давление и укрепляет здоровье сердца.

Кому не рекомендуется употреблять хрен

Заболевание печени, почечная недостаточность и проблемы с щитовидной железой служат противопоказаниями к употреблению хрена. Это же касается язв, гастрита и других проблем с ЖКТ.

Читайте также:  Восемь главных причин есть больше овощей и фруктов

Беременным и кормящим женщинам лучше воздержаться от употребления корня пряного растения.

Ранее Главпост писал о том, что подарить детям и взрослым на День святого Николая.