Витамины часто хвалят за их удобство и полезные свойства. Действительно, они могут помочь тем, у кого авитаминоз.
«Вредные витамины»: чрезмерное употребление некоторых витаминов может вызвать выпадение волос
Выпадение волос может быть связано с чрезмерным употреблением витаминов. Фото: Amrita

Тем не менее чрезмерное употребление витаминов может иметь негативные последствия для ваших волос.

Об этом рассказали в материале Express, передает Главпост.

Выпадение волос – это естественное явление. Тем не менее, если выпадает более 125 волос в день, можно заметить их истончение.

Какова причина выпадения волос

В ходе наблюдения ученые обнаружили, что чрезмерное количество селена и витамина А провоцируют выпадение волос.

В клинике по пересадке волос Wimpole отметили, что, несмотря на то, что витамин А является жизненно важной частью здорового и сбалансированного питания, его следует употреблять в небольших количествах.

Всемирная организация здравоохранения причисляет алопецию (выпадение волос) к результату хронической токсичности витамина А.

Также, согласно исследованию, в котором рассматривались 47 других научных работ по этой теме, установили, что чрезмерное количество витамина А выступает токсическим агентом, который принимает участие в развитии алопеции.

Ученые акцентируют внимание на важности соблюдения рекомендуемой дозы употребления витаминов, поскольку это может вызвать различные проблемы со здоровьем.

Читайте также:  Швейцарцы хотят испытывать свой препарат от COVID-19 на украинцах

Более того, чрезмерное количество селена также может стать причиной выпадения волос у некоторых людей.

По словам ученых из Университета Суррея, потребление слишком большого количества селена создает слишком много антиоксидантных ферментов. Этот избыток антиоксидантных ферментов заставляет организм атаковать собственные клетки, в том числе в волосяных фолликулах, что приводит к выпадению волос.

Роль питательных веществ

Важно знать, для здорового роста волос необходимы питательные вещества, витамины и минералы. В Центре восстановления волос Нью-Джерси говорят, что дефицит питательных веществ, вызывающий выпадение волос, разнообразен.

Нехватка железа очень распространенная форма дефицита питательных веществ и основная причина выпадения волос.

Ранее сообщалось, что в Украине обнаружили еще одно поддельное сливочное масло.

  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •