Почему люди рано седеют: четыре причины

Ученые предупреждают, что первая седина до 35-летнего возраста должна насторожить человека. Ряд исследований позволил специалистам изучить причины ранней седины. 

Первая – гены.

Лабораторный анализ подтвердил генетическую предрасположенность к ранней седине. 

Вторая – болезнь.

Седые пряди в молодости могут быть следствием дисфункций в работе щитовидной железы, анемии или синдрома преждевременного старения.  

Третья – вредные привычки.

Как ни банально, но алкоголь и курение "проявляют" себя и в этой сфере. Пагубные привычки подрывают иммунную защиту организма и уменьшают выработку меланина. 

Четвертая – авитаминоз.

Здоровые волосы тоже требуют витаминной терапии. Подпитывают локоны молочные продукты, рыба, гречневая каша, яйца, грибы, орехи, постная говядина и пшеничный хлеб. 

Испанские эксперты спешат успокоить людей, которые поседели в молодости. Специалисты уверяют, что это признак долголетия. Пигмент глутатион, который влияет на естественную окраску волос, в седых людей "переключается" в защиту сердечно-сосудистой системы и борьбу с новообразованиями.

Ранее сообщалось о том, можно ли есть после шести вечера.

По материалам: Подробности

  • 7
  •  
  •  
  •  
  •  
  •