Ученые раскрыли простой способ улучшить работу мозга

Ученые из США выяснили, что физическая активность может улучшать память и другие когнитивные функции мозга, пишет EurekAlert!.
 
В результате проведенного исследования они пришли к выводу, что этому способствует физическая активность. В эксперименте приняли участие 454 человека. Они проходили различные тестирования на физическую активность и работу мозга на протяжении 20 лет. После смерти они также дали разрешение изучить свой мозг.
 
"Наша исследовательская группа измерила уровень физической активности участников эксперимента, в среднем, за два года до смерти. Затем мы проверили их мозговую ткань после смерти и обнаружили, что большая двигательная активность может оказывать защитное воздействие на мозг", – рассказал один из ученых.

Ранее ученые раскрыли секрет долголетия.

По материалам: Подробности