Названы самые полезные продукты для щитовидной железы
Щитовидная железа (в народе ее называют щитовидкой) – это эндокринный орган, который производит гормоны тироксин (Т4), трийодтиронин (Т3) и кальцитонин.
Всего лишь одно упражнения поможет вам избавиться от «пивного» живота за 30 дней
Похудеть за 30 дней вполне реально. Достаточно наладить свой рацион питания и прибавить к этому физические упражнения.