Панические атаки — это приступы интенсивного страха и тревоги, которые могут сопровождаться физическими симптомами, такими как учащенное сердцебиение, потливость и головокружение. Они могут возникать из-за стресса, генетической предрасположенности или биологических причин.
В некоторых семьях супруги могут периодически устраивать скандалы при ребенке. Психологи рассказали, почему этого категорически нельзя делать и какие последствия могут быть.
С первых дней семейной жизни могут начать проявляться факторы, указывающие на быстрый разрыв отношений. Эксперты назвали три пункта, которые предсказывают скорый развод.
Любой человек должен стремиться к счастью, но некоторые действия могут полностью блокировать этот путь. Психологи предупредили, какие привычки могут значительно усложнять жизнь человека.
Без мотивации очень сложно добиться успеха, работа будет идти медленно и в плохом качестве. Однако есть несколько психологических ходов, которые помогут исправить ситуацию в положительную сторону.
Едва ли можно найти человека, который не любил бы отпуск. Обычно люди хотят продлить удовольствие полученное от такого времяпровождения, для этого существует несколько простых методов.
Мотивация сотрудников играет очень большую роль в их уровне продуктивности на работе. Существует несколько способов повысить мотивацию, чтобы сотрудники работали еще лучше.
Уровень самооценки играет большую роль в жизни. Если она слишком низкая, то вероятность провала в разных делах становится намного больше. Поэтому необходимо уметь ее себе повышать.
Порой возникают моменты, когда нужно двигаться дальше, но страх не дает этого сделать. Это чувство может нарушить все планы и завести в тупик. Эксперты рекомендуют три способа для преодоления страха.
Иногда обычные разговоры могут стать причиной для разрыва отношений. Эксперты назвали несколько причин, из-за которых парни часто отказываются продолжать отношения с девушкой.