Когда ждать геомагнитную бурю, кому она опасна и как уберечься рассказали в материале Styler, передает Главпост.
Дата магнитной бури
Так, в Центре прогнозирования космической погоды Национального агентства океанических и атмосферных исследований США сообщили, что в период с 7 по 22 июня Солнце может выбросить вспышку М-класса. Это может вызвать магнитные бури уровня G1 и G2 завтра, 15 июня.
Что такое магнитная буря и почему она опасна
Под термином «магнитная (геомагнитная) буря» имеется в виду нарушение магнитосферы планеты, которое возникает в результате усиленного обмена энергии солнечного ветра с космической средой, окружающей Землю.
Длительность этого явления от нескольких часов до нескольких дней.
Геомагнитная буря может оказывать негативное влияние на самочувствие метеозависимых людей. В большинстве случаев от нее страдают люди, которые имеют хронические болезни, гипертонию, гипотонию, болезни сердца и сосудов.
Частыми симптомами являются:
- снижение или повышение артериального давления;
- неприятные ощущения в области сердца;
- ощущение тяжести в ногах;
- могут обостриться хронические заболевания;
- головная боль, мигрень;
- бессонница или сонливость;
- ухудшение настроения, снижение работоспособности, депрессивное состояние.
Как снизить влияние магнитной бури
Тем, кто имеет повышенную чувствительность к этому явлению следует помнить о правильном питании, питьевом режиме, отказе от вредных привычек, не перенапрягаться физически и эмоционально.
Вот несколько советов для сохранения здоровья:
- полноценный отдых – сон 7-8 часов в сутки,
- прогулки на свежем воздухе, но избегать долгого нахождения на солнце в жаркие дни,
- отказ от вредной еды, напитков – употребление негазированной воды, травяного чая, овощей, фруктов,
- избежание стрессовых ситуаций и физических перегрузок.
Напомним, Зеленский раскритиковал Шольца за попытки «балансирования» между Украиной и РФ.
