Причина может быть в другом. Дело в том, что некоторые продукты на вашем новогоднем столе «не дружат» между собой.
Эксперты рассказали, какие продукты с новогоднего стола нельзя употреблять вместе. Об этом пишет Wday, передает Главпост.
Традиционное комбо: оливье, шуба + много майонеза
Наверное, ни один праздничный стол не может обойтись без традиционных салатов – оливье и шубы. Кроме них, на столе присутствуют еще много блюд с майонезом, так что ваша печень и поджелудочная точно будут в шоке. Такая нагрузка – настоящее издевательство над организмом.
Мандарины + продукты с большим количеством белка
Мандарины в сочетании с большим количеством белковой пищи могут вызвать изжогу. Эксперты рекомендуют употреблять мандарины спустя время после основного приема пищи. С цитрусовыми во время праздников нужно быть поосторожнее, так как они могут вызвать аллергию.
Фрукты + что угодно
У фруктов самый короткий период полураспада, поэтому они будут дольше находиться в желудке. Сочетать их с другими продуктами нежелательно.
Жирная рыба + майонез
Жирные омега-6 кислоты в сочетании с майонезом дает переизбыток жира. Такое комбо может спровоцировать эффект системного воспаления и плохое самочувствие в стиле тяжелого похмелья будет обеспечено.
Очень важно! Если вы перед праздником ограничили употребление некоторых продуктов, то исключите их из новогоднего меню. Иначе есть риск впасть в острую дезадаптацию.
Например, если вы не ели сладкого, молочного и крахмального, то реакция на кусок торта на Новый год может неприятно вас удивить.
Ранее Главпост писал о том, какие мандарины самые сладкие.
