Такой информацией заслуженный педиатр и ведущий поделился в программе на канале «Украина 24». Об этом передает Главпост.
Как отмечает врач, большой спорт – это неполезно. Медик говорит именно о профессиональном спорте, в процессе которого спортсмен часто травмируется и гробит свое здоровье.
«Спорт – это про победить, а физкультура – это про оздоровить. Это же абсолютно разные вещи», – подчеркнул Комаровский.
По мнению доктора, пробежка на выходных с семьей в неспешном темпе – это именно то, что приносит пользу здоровью. Если же каждое утро устраивать марафонский забег, то это причинит огромный вред вашему организму.
«Обезвоживание, давление сумасшедшее – для кого вы это делаете? Это вредно и неполезно», – сказал Комаровский.
Напомним, в Украину надвигается резкое похолодание до +3 градусов.
