Эксперты рассказали, как можно снять тошноту и укачивание в транспорте.
Вот что поможет вам справиться с укачиванием в транспорте
Как быстро справиться с укачиванием в транспорте. Фото: АвтоПульсар

Об этом пишет Главпост, ссылаясь на материалы издания News UA.

Летом люди часто предпочитают путешествовать на собственном автомобиле или с группой на автобусах. Однако такие поездки может значительно испортить тошнота от укачивания.

Экперты дали несколько советов, которые помогут справиться с тошнотой в транспорте. Прежде всего, рекомендуется сфокусировать взгляд в одной точке, например, на горизонте. Если есть возможность, нужно открыть окна, чтобы зашел свежий воздух.

Также специалисты советуют закрыть глаза и медленно дышать. При этом необходимо сконцентрироваться на дыхании. Не стоит забывать, что при тошноте нужно выпить немного воды.

По словам экспертов, имбирь очень хорошо справляется с тошнотой. Поэтому в дорогу с собой можно взять чай с имбирем, имбирное печенье или леденцы с имбирем.

Стоит отметить, что перед долгой поездкой не стоит употреблять острую и тяжелую пищу и пить алкогольные напитки.

Тем, кого укачивает в дороге, не рекомендуется в дороге чтение книг, просмотр фильмов и использование любых гаджетов.

Читайте также:  10 райских островов, которые потрясут вас своей красотой

Ранее Главпост писал о том, кому категорически нельзя употреблять овсянку.

  • 1
  •  
  •  
  •  
  •  
  •