Главпост >

мотивация

продуктивность

Как начать продуктивную неделю, если нет мотивации

Когда мотивация отсутствует, начало недели может казаться особенно сложным. Однако даже без внутреннего подъема есть способы настроиться на продуктивную волну. Важно помнить, что привычки и небольшие шаги могут стать основой для хорошего начала.

Усталость,

Какие признаки указывают на хроническую усталость

Хронический стресс подавляет желания делать что-либо, вызывает усталость, чувство депрессии и многие другие негативные эффекты. На наличие данного недуга могут указывать определенные признаки.

Миф о формировании привычки за 21 день опровергнут: ученые поделились новыми выводами

Результаты исследования, проведенного американскими учеными, показали, что формирование привычек требует больше времени, чем ранее предполагалось. Распространенное мнение о том, что для создания привычки необходимо 21 день, оказалось недостаточно точным.

У ВСУ кардинально изменилась мотивация: военный рассказал, что теперь читается в глазах солдат

Войска Украины ведут активную подготовку к контрнаступлению. В сравнении с первыми месяцами войны с Россией мотивированность бойцов ВУС сильно изменилась. Такое заявление сделал солдат ВСУ Егор Фирсов.