Рождественский пост ежегодно начинается 15 ноября и продолжается до 24 декабря включительно. Это сорокадневный период духовного сосредоточения, который в церковной традиции называют Малой Четыредесятницей. В это время верующие постепенно готовятся к встрече Рождества Христова, отказываясь от излишеств в пище и повседневных привычках. Такая форма умеренности помогает обрести внутреннее спокойствие, что и считается основной целью постового периода. Подробнее расскажет редакция Glavpost.
Почему Рождественский пост называют Филипповкой
Название Филипповка связано с днём апостола Филиппа, который отмечают 14 ноября — именно после этого дня начинается пост. В народной традиции эта дата считалась своеобразной границей: люди завершали осенние работы, подводили итоги года и переходили к более спокойному зимнему ритму. Вечером перед постом было принято устраивать последнюю сытную трапезу, ведь с утра начинались ограничения в еде и поведении. Филипповка символизирует переход от бытовой суеты к внутренней тишине и очищению.
Как был установлен Рождественский пост
Первые упоминания о Рождественском посте относятся к IV веку, когда он длился всего неделю. Со временем Церковь решила уравнять подготовку к Рождеству с Пасхальным периодом, что привело к увеличению продолжительности до сорока дней. Историки отмечают, что в разных регионах правила поста могли отличаться, но цель оставалась неизменной — духовное обновление и очищение перед одним из важнейших христианских праздников. Постепенно традиция закрепилась и стала неотъемлемой частью церковного календаря.
Правила питания во время Рождественского поста
Пищевые ограничения Филипповки менее строгие, чем во время Великого поста, но всё же предполагают умеренность. Верующим рекомендуют отказаться от мяса, молочных продуктов, яиц и других животный ингредиентов. Основу рациона составляют крупы, бобовые, овощи, орехи, грибы и сухофрукты. Важно соблюдать и распределение дней по степени строгости, ведь некоторые из них требуют полного воздержания от горячей пищи и масла.
В период Филипповки действует традиционное разделение дней по степени строгости. Обычно придерживаются следующих правил:
- понедельник, среда и пятница — пища без масла, без алкогольных напитков, желательно употребление сырой еды;
- вторник и четверг — разрешены горячие блюда и растительное масло;
- суббота и воскресенье — допускается рыба и немного вина;
- с 8 декабря рыба разрешена только по выходным;
- последняя неделя — самая строгая.
Таблица пищевых ограничений
| День недели | Разрешённая пища |
|---|---|
| Пн, Ср, Пт | Блюда без масла, без животной пищи, желательно сыроедение |
| Вт, Чт | Горячие блюда, растительное масло |
| Сб, Вс | Рыба, немного вина, расширенный постный рацион |
| 8–24 декабря | Рыба только по выходным |
| 24 декабря | Воздержание от еды до появления первой звезды |
Кому не стоит соблюдать строгий пост
Несмотря на духовный смысл поста, чрезмерные ограничения могут нанести вред здоровью. Медики и священнослужители рекомендуют избегать строгого поста детям до семи лет, беременным женщинам, кормящим матерям, людям после болезней и тем, кто имеет хронические проблемы со здоровьем. Период поста — это прежде всего внутреннее состояние, поэтому слишком жёсткие практики считаются нежелательными и даже небезопасными.
Народные приметы и поверья периода Филипповки
В народе время Рождественского поста сопровождалось множеством наблюдений. Считалось, что убирать дом вечером нельзя, иначе это привлечёт негативную энергию, поэтому уборку проводили утром. Любые ссоры на протяжении поста воспринимались как плохой знак на предстоящий год. Рыбалка и охота в этот период якобы не приносили удачи. Найденная вещь сулила хорошее, а потерянная — неприятности. Эти поверья сочетали духовные традиции с практическим опытом предков.
Интересные факты о Филипповке
Существовало поверье, что в период Рождественского поста быстрее сбываются давние желания, особенно связанные с примирением, семейным уютом и началом нового дела. В некоторых украинских регионах девушки гадали на суженого именно в Филипповку, считая, что это время наиболее подходит для бытовых предсказаний. Кроме того, детям часто дарили небольшие пряничные фигурки — символ терпения, доброты и ожидания праздника.
