«Вечно молодая» 53-летняя американка поделилась секретом своей привлекательности.
Об этом сообщает The Mirror.
Жительница американского города Гаррисберг Элизабет Резник работает тренером по здоровому образу жизни и буфетчицей на полставки.
Благодаря генам у нее всегда была хорошая фигура. При этом женщина страдала от хронических кистозных угрей, комплексуя по этому поводу. Ей не помогали диеты, аптечные средства и даже вегетарианство.
В возрасте около 30 лет, у Резник появились дети и состояние ее фигуры ухудшилось. Тогда американка узнала о палеолитической диете. Ее принцип в том, что питаться можно только тем, что, предположительно, было доступно пещерным людям.
Когда американка отказалась от зерна, молочной продукции и сахара ее кожа очистилась и у нее появилось больше энергии для спорта дома.
Резник отмечает, что к ней постоянно подходят мужчины всех возрастов, включая студентов. Но женщина считаю такое внимание простой лестью.
Ранее были названы пять ежедневных привычек, которые продлят молодость.
По материалам: Голос
