Морковный сок пить можно регулярно почти всем людям, но в строго ограниченном количестве.
Об этом сообщают СМИ.
Морковь нельзя включать в рацион людям с воспалением кишечника или язвой желудка, отмечают медики.
Употреблять морковь с осторожностью и в небольшом количестве следует аллергикам, советуют специалисты.
По словам экспертов, морковный сок пить можно регулярно почти всем, но в строго ограниченном количестве, а также следить за изменениями.
Если после стакана морковного сока утром в течение дня наблюдается разбитость, усталость, сонливость, вялость, значит, организм перенасыщен продуктом и следует его полностью исключить из рациона.
Ранее диетолог предупредила, что не стоит злоупотреблять продуктами с высоким содержанием жиров, так как избыточный вес приводят к ухудшению иммунной функции организма.
По материалам: Голос
