Об этом пишет издание Express, передает Главпост.
Так, в 2021 году Европейском журнале по профилактике рака опубликовали статью о том, что обнаружена тесная связь между потреблением витамина B12 и риском рака легких.
Витамин B12 выполняет большое количество всевозможных функций в организме, например, способствует развитию и функционированию центральной нервной системы.
Некоторым людям иногда необходимо восполнять дефицит B12, однако бездумное добавление добавки в рацион вместо пользы может нанести непоправимый ущерб.
Ранее эпидемиологические исследования говорили о связи между потреблением витамина B12 с пищей и риском рака легких, однако теперь требуются дополнительные опыты, чтобы прояснить эту связь для разных групп населения.
Чтобы закрыть этот пробел, исследователи провели изучение связи между потреблением витамина B12 с пищей и риском рака легких.
В исследовании участвовали 63 257 сингапурских мужчин и женщин возрастом от 45 до 74 лет, дополнительно принимающие этот витамин.
Что показало наблюдение?
Период наблюдения длился около 17 лет и у 2001 участника исследования обнаружили рак легких.
Таким образом, ученые установили, что чрезмерное употребление витамина B12 вызывает значительное повышение риска рака легких.
Где содержится витамин B12
Витамин содержится в мясе, рыбе, яйцах, молочных продуктах, дрожжевом экстракте и специально обогащенных продуктах.
Первые признаки онкологии
- Необъяснимая боль и усталость
- Очень сильная ночная потливость
- Необычное образование или припухлость в любом месте
- Затруднение глотания
- Изменения в вашем стуле или моче
Напомним, стало известно, какие смартфоны хотят раздать вакцинированным пенсионерам в Украине.
