Часто слышите от знакомых о железодефиците, но не знаете, как его распознать?
Три симптома, которые указывают на железодефицит: это повод обратиться к врачу
Врач назвала топ-3 главных симптома железодефицита. Фото: Passion.ru

Основных признаков всего три. Наличие этих симптомов будет достаточным для того, чтобы немедленно обратиться к врачу и сдать анализы.

Об этом в своем Instagram рассказала врач-диетолог Марина Сергеева, передает Главпост.

Специалист отметила, что железодефицитная анемия опасна тем, что может говорить о серьезных заболеваниях или онкологии.

Что в таком случае делать? Главное не пускать этот процесс на самотек. Следует разбираться, устранять причины и восполнять дефициты. Причины могут быть разные, но начать стоит с этих.

1. Гипоксия или снижение кислородной емкости крови. Иными словами, снижается способность крови присоединять к гемоглобину эритроцитов кислород в следствии анемии.

Последствия: хроническая усталость, нехватка кислорода (когда хочется вдохнуть поглубже), сонливость, вялость, часто хочется зевать.

2. Бледная, тусклая, сухая кожа.

В случае анемии всевозможные крема и инъекции для кожи будут иметь непродолжительный эффект.

3. Одышка при небольших физических нагрузках или даже в покое.

В случае обнаружения у себя одного или всех симптомов — это серьезный повод обратится к специалисту и сдать анализы.

Напомним, в Украине могут выпустить новые автомобильные номера.