itemscope itemtype=’http://schema.org/ImageObject
Одной из причин головной боли может быль еда. Так, по словам медиков, существует целый перечень продуктов, которые провоцируют мигрень, сообщает changeua.com.
Головную боль могут спровоцировать:
Алкоголь. В большей степени это красное вино, которое содержит большое количество танинов. Также причиной головной боли может стать пиво, в котором много глютена.
Горький шоколад. Провоцирующее действие оказывает какао, которое в горьком шоколаде содержится в большем количестве, чем в молочном. Поэтому последний реже становится причиной мигрени.
Орехи. Из орехов сильнейшим катализатором головной боли считается арахис, а наименьшее воздействие оказывает миндаль.
Сыр. Речь идет о твердых ферментированных сортах, например, пармезане. Мягкие же сыры негативного влияния не оказывают.
Если исключить вышеперечисленные продукты из рациона, можно значительно снизить риск возникновения приступов мигрени, утверждают врачи.
Ранее мы писали о том, какой алкогольный напиток уменьшает головную боль лучше парацетамола.
Подписывайтесь на наш Telegram-канал и узнавайте первыми о главных событиях в Украине и мире.
По материалам: Подробности
