Ученые назвали напитки, которые не помогут утолить жажду в жаркое время года.
Какие напитки нельзя употреблять в жару
Эксперты рассказали, что какими напитками категорически нельзя утолять жажду. Фото: Судебно-юридическая газета

Об этом пишет Главпост, ссылаясь на материалы Styler.

Эксперты рассказали о напитках, которыми ни в коем случае нельзя утолять жажду в жару. Речь идет о продуктах с большим содержанием сахара – газировка, кофе с сахаром, фруктовой сок.

Ученые из США обнаружили, что злоупотребление такими напитками может привести к обезвоживанию организма и нарушению работы почек.

После проведения ряда тестов подтвердилось, что респонденты, которые употребляли напитки с добавлением фруктозы и глюкозы, страдали от обезвоживания. Также у этой группы людей обнаружили сбои в работе почек.

Кроме того, частое употребление сладких напитков может стать причиной другого серьезного заболевания современного общества – ожирения.

Специалисты рассказали, что лучше всего утоляют жажду горячие черные и зеленые чаи. Если вы не может пить горячие чаи, то их можно заменить травяными настоями, минеральной водой без газа, несладкими компотами или напитками с шиповником.

Напомним, в Украине наблюдается снижение новых случаев заражения коронавирусом.