Кому опасно есть голубику

Все знают, что голубика – полезнейшая ягода, которая богата витаминами. Однако далеко не все можно часто ее употреблять. Об этом пишет Neboleem.

На практике ягоды голубики крайне редко вызывают какое-либо побочное действие на организм. Но так же, как и с любым продуктом, значительно превышать разумные количества ягод не рекомендуется.

Ведь в голубике содержится масса питательных веществ, которые при поступлении в организм человека в чрезмерном количестве могут вызвать различные признаки интоксикации. Это может быть тошнота, рвота, головная боль и слабость.

Читайте также

Кому нельзя есть сало

Особенно аккуратными с употреблением голубики нужно быть беременным женщинам и тем, кто кормит ребенка грудью.

В последнем случае значительное превышение количества продукта может вызвать аллергию и интоксикацию у ребенка. Не рекомендуют врачи употреблять голубику в любом виде людям, страдающим дискинезией желчевыводящих путей.

Ранее мы писали, кому нельзя есть кому нельзя есть виноград.

По материалам: Подробности

  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •