Какие свежевыжатые соки самые полезные

Витаминные фреши помогут вам обрести крепкое здоровье, прекрасное самочувствие и легкость, пишет "Сегодня". Предлагаем список самых полезных миксов:

Морковь + Имбирь + Яблоко – Укрепляет иммунитет и способствует потере лишних килограммов.

Читайте также
Какие продукты спасают от депрессии

Яблоко + Огурец + Сельдерей – Снижает рис онкологических заболеваний, уменьшает уровень холестерина в крови и помогает от головной боли.

Помидор + Морковь + Яблоко – Улучшает цвет кожи и устраняет неприятный запах изо рта.

Морковь + Яблоко + Болгарский перец – Благодаря высокому содержанию клетчатки этот микс помогает наладить пищеварение и дарит коже сияющий вид. 

Апельсин + Имбирь + Огурец – Снижает температуру и насыщает организм влагой.

Ананас + Яблоко + Арбуз – Выводит лишние соли, полезен для печени и почек.

Яблоко + Огурец + Киви – Улучшает цвет и увлажненность кожи.

Груша + Банан – Обеспечивает организм калием, полезным для сердца и сосудов.  

Морковь + Яблоко + Груша + Манго – Снижает артериальное давление,  выводит токсины и обладает согревающим эффектом.

Грейпфрут + Апельсин + Мандарин + Лайм + Гранат – Благодаря высокому содержанию витамина С укрепляет иммунитет.

Читайте также:  В Украине значительно подорожают "биопаспорта"

Сельдерей + Ананас + Имбирь + Морковь – Этот освежающий напиток способен сжигать жир.

Яблоко + Апельсины + Ягоды – Богат антиоксидантами, восполняет дефицит витамина С в организме.

Ранее мы писали, какие продукты вызывают усталость.

По материалам: Подробности

  • 1
  •  
  •  
  •  
  •  
  •