Главпост >

мозг

Вред экранов

Как привычка долго быть у экрана вредит здоровью мозга и о каких болезнях предупреждаю неврологи

Современную жизнь трудно представить без смартфонов, компьютеров и планшетов. Однако длительное пребывание перед экранами оказывает серьёзное воздействие на мозг и может привести к ряду неврологических заболеваний.

Спорт

Сколько времени нужно заниматься спортом для стимуляции мозга на весь день

Физическая активность не только укрепляет тело, но и оказывает мощное воздействие на мозг. Учёные доказали, что всего 30 минут умеренной физической нагрузки способны активизировать умственные способности и поддерживать их в течение всего дня. 

Ученые подтвердили концепцию вещих снов и объяснили, как человек предсказывает будущее

Вещие сны, часто считающиеся мистическими и необъяснимыми, нашли свое логическое объяснение благодаря современным исследованиям. Учёные выяснили, что нейроны в центре памяти мозга могут не только воспроизводить прошлый опыт, но и предсказывать будущие события, репетируя действия, которые ещё не произошли.

Что произойдет с телом, если каждый день пить по ложке оливкового масла?

Оливковое масло известно своими многочисленными полезными свойствами и давно признано одним из самых полезных продуктов в мире. В последние годы все больше исследований подтверждают его благоприятное влияние на здоровье человека. Одним из интересных трендов стало ежедневное употребление ложки оливкового масла.