Медик раскрыл рецепт напитка, который убережет от гриппа

Правильно приготовленные отвары лекарственных трав и ягод помогут укрепить иммунитет и защитят от вирусов и простуд.

Об этом корреспонденту ГолосUA сообщила врач Виктория Савицкая.  

Современные противовирусные препараты и имуностимуляторы довольно действенны и способны существенно снизить риск заболеть гриппом или ОРВИ. Но, как и у всех лекарств, у них есть побочные эффекты и противопоказания, потому принимать их бесконтрольно специалисты не рекомендуют.

«Назначать себе пилюли и таблетки самостоятельно, без консультации с профильным специалистом, небезопасно. Стоят такие медикаменты довольно дорого, хотя их польза сильно преувеличена. Потому вместо искусственных препаратов для укрепления иммунитета и в качестве профилактики сезонных болезней я рекомендую готовить витаминные отвары»,- отметила врач.   

Укрепить иммунитет в осенний период, по словам медика,  поможет напиток из  ароматных трав. Возьмите столовую ложку мяты, столько же цветов липы, 2 столовых ложки мелиссы и залейте крутым кипятком. Употребляйте этот напиток по полстаканчика 2-3 раза в день в теплом виде – он прекрасно скажется на защитных силах организма.

Укрепляет иммунитет также теплый чай из ягод шиповника и зеленый чай с добавлением эхинацеи.

Читайте также:  Антикоррупционный суд продлил арест Грымчаку с возможностью залога

Напомним, в нынешнем эпидсезоне по украинским регионам  будут циркулировать сразу четыре штамма гриппа. Причем, один из них является крайне опасным для для молодых людей, подверженных хроническим заболеваниям. А наиболее агрессивным и опасным своими осложнениями считается сингапурский A (H3N2).

По материалам: Голос

  • 4
  •  
  •  
  •  
  •  
  •