Педиатр дал советы, как выбирать обувь для школьника и какую не стоит брать ни в коем случае

С первых дней учебы школьникам понадобиться не менее трех пар удобной практичной обуви для разных целей и мероприятий.

Об этом корреспонденту ГолосUA рассказала педиатр Валентина Антонова.

У школьника обязательно должна быть спортивная обувь для физкультуры, вторая – повседневная для улицы, и третья – сменная для класса.

Врач предостерегла от частой ошибки родителей –  не стоит покупать обувь размером чуть больше «на вырост» – это очень вредит детской ступне. 

«Важно помнить, что обувь не должна иметь идеально плоскую поверхность. Небольшой каблучок, особенно для девочек – обязателен, иначе рискуете «заработать» плоскостопие. Высота подъема для малышей первых-пятых классов – сантиметр-два, больше – тоже плохо.

Детям повзрослее можно добавить сантиметр-полтора. Начиная с 13 лет ортопеды одобряют каблуки до 4 сантиметров, но не выше», – отметила педиатр. 

В гардеробе обязательно должны быть удобные практичные кроссовки. Но носить ежедневно кроссовки нельзя. На то это и спортивная обувь и предназначена она только для упражнений и занятий физкультурой. 

«Поскольку у младшеклассников нога еще продолжает расти, откажитесь от обувки с заниженным задником.  Это предотвратит деформацию стопы. Ни в коем случае не экономьте на материалах. Дешевый кожзам парит ногу и создает ощущения дискомфорта», -добавила врач.

Читайте также:  Ансамбль народного танца «Червона Калина» популяризирует украинскую культуру в Калифорнии

Прежде чем оплатить покупку, «взвесьте» обувь на ладони и оцените вес, рассмотрите подошву, посоветовала эксперт. Она не должна быть громоздкой и ощущаться в весе. Теперь попытайтесь ее согнуть – если не гнется, – даже не рассматривайте этот вариант.  

По материалам: Голос

  • 1
  •  
  •  
  •  
  •  
  •