» src=»/wp-content/uploads/2019/03/485726306c7cb9a597c3ff986aac2ca9.jpg» alt=»Медики раскрыли лечебное свойство сельдерея» width=»100%» />
Медики раскрыли лечебное свойство сельдерея. В этом овоще содержатся флавоноиды, которые понижают воспаления в головном мозге и улучшают работу памяти.Сельдерей содержит дневную норму клетчатки, а также витамины С, К и калий.
Регулярное употребление в пищу этого продукта избавит от аллергии, улучшит пищеварительные процессы, наладит работу нервной системы, принесет пользу при заболеваниях печени и почек. Врачи назвали главные лечебные свойства сельдерея.
Выводит вредный холестерин из организма
За счет высокого содержания в сельдерее фталидов в крови запускаются процессы очищения. Сельдерей также очищает организм от токсинов и шлаков. Сок сельдеря — лучший естественный очиститель суставов от отложений.
Снижает воспалительные процессы
Этот эффект достигается за счет содержания полиацетиленов. Сельдерей нужно включать в рацион при заболеваниях костно-мышечной системы, бронхите, астме и кожных недугах.
Снижает артериальное давление
Активные соединения, называемые фталидами, расслабляют мышцы вокруг артерий, что позволяет снизить кровяное давление. Пользу сердцу приносит также большое содержание в корнеплоде магния и калия.
Ранее медики назвали удивительное свойство редиса.
По материалам: Подробности
