витамин C мандарины

Здоровье

Мандарины и иммунитет: польза витамина C и ограничения

4 января, 20264 января, 2026

Мандарины и иммунитет: сколько витамина C содержат, чем полезны зимой, есть ли противопоказания и как правильно употреблять без вреда для здоровья.