Главпост >

управление временем

Как проводить меньше времени в социальных сетях: лайфхаки для продуктивной жизни

Как проводить меньше времени в социальных сетях: лайфхаки для продуктивной жизни

Социальные сети стали неотъемлемой частью жизни, но чрезмерное их использование может отнимать время, снижать продуктивность и даже вызывать стресс. Чтобы контролировать свое время в интернете и сделать жизнь более насыщенной, можно использовать несколько эффективных методов.