Как просыпаться рано и с хорошим настроением
Чаще всего, когда нужно вставать рано утром, настроение не очень хорошее и активность на низком уровне. Но если соблюдать несколько простых правил, то ситуацию можно изменить с минуса на плюс.
спокойное утро