Лікарка розповіла, як отримати задоволення від споживання грибних страв і не втрапити при цьому в халепу
Які тільки корисні речовини не входять до складу грибів: і аскорбінова кислота, і нікотинамід, і тіамін та інші водорозчинні вітаміни, і вуглеводи, і білки та жири… А який у них неймовірний смак і запаморочливий запах! Звариш юшку з білих грибочків, викладеш на тарілку мариновані опеньки — смакота. Однак серед грибів є досить великий відсоток отруйних. Та ж бліда поганка, мухомор, деякі види опеньків, несправжні лисички тощо. Небезпечні вони тим, що містять отруйні речовини, такі як мускарин, мускардин, аматоксин, фалатоксин і гальвелова кислота. Майте на увазі: навіть якщо будете виварювати гриби пів дня, смертельна отрута з них не «вивітриться».
«У попередні три роки на Львівщині було зареєстровано три вогнища отруєнь грибами. Постраждало семеро людей. Цього року — одне вогнище. Четверо постраждалих — зі сіл Карпатського та Верхньої Яблуньки на Самбірщині. Хтось отруївся „гливами“, хтось — „сироїжками“, а ще хтось — „лисичками“ та „опеньками“. Усім цим людям, на щастя, вчасно надали допомогу, і вони одужали. Чому отруїлися? Бо сплутали їстівні гриби з отруйними сироїжками, зі свинухою тонкою, несправжнім опеньком та несправжньою лисичкою», — розповідає головна спеціалістка Держпродспоживслужби Олеся Кузьмин.
Чому люди труяться грибами? Топ-5 причин:
1. У їхній кошик потрапляють молоді екземпляри отруйних грибів, які навіть грибники з досвідом можуть сплутати з печерицями, сироїжками та іншими їстівними грибами;
2. Уживають в їжу «грибну суміш» — збирають кілька різновидів грибів, серед яких трапляються й отруйні екземпляри;
3. Неправильно готують гриби;
4. Труяться у гостях (ніколи не можна бути до кінця впевненим, що грибна страва, яку подали на стіл, — якісна);
5. Пригощають грибами або грибною юшкою дітей віком до 14 років.
Як пояснює лікарка, клінічна картина отруєнь грибами має деякі особливості (залежно від того, які гриби людина вживала в їжу). Симптоми можуть з’явитися вже через 15−30 хвилин, а можуть — і через 40 годин.
Це може бути отруєння грибами, якщо після їх споживання виникли:
- нудота, блювота;
- діарея;
- галюцинації;
- втрата свідомості;
- ураження печінки та нирок, що проявиться болем у надчеревній ділянці і різким зменшенням або навіть припиненням сечовиділення;
- судоми.
Що робити? Негайно викликати «швидку». А поки медики у дорозі, промийте потерпілому шлунок — дайте йому випити підсоленої води і штучно викличте блювання. Після очищення кишечнику нехай вип’є активованого вугілля (у розрахунку 1 таблетка на 10 кг ваги людини).
Як уберегтися від отруєнь грибами?
- не робіть «збірної солянки» — зберігайте та заготовлюйте гриби, сортуючи їх за видами;
- не вживайте в їжу сирих грибів;
- під час кулінарної обробки гриби попередньо замочіть, проваріть, а відвар — обов’язково злийте, оскільки навіть їстівні гриби, якщо вони перезрілі і червиві, за недостатньої термічної обробки можуть набувати токсичних властивостей;
- гриби швидко псуються, тому не чекайте, коли потемніють — обробляйте протягом 6−12 годин після збору;
- готові страви з грибів зберігайте у холодильнику не довше доби;
- термін зберігання маринованих і солоних грибів за температури до +10°С не повинен перевищувати 10−12 місяців;
- не годуйте дітей грибами!
- гриби не можна вживати вагітним і жінкам, які годують груддю;
- не вживайте в їжу консервованих грибів, які готувалися у домашніх умовах, і тим більше не купуйте таку консервацію на стихійному ринку!
Читайте також: Нарешті у Карпатах полізли гриби! (фото)
По материалам: Высокий Замок